掉髮係每個人都會遇到嘅問題,但點樣先算係異常呢?正常情況下,每日掉50-100條頭髮都算係正常範圍,但如果發現頭髮明顯變疏、髮際線後退,或者成日見到地上一大堆頭髮,咁就可能係異常掉髮嘅信號。 點樣判斷係咪異常掉髮?1. 每日掉髮量明顯增加:如果發現枕頭、浴室排水口成日有大量頭髮,或者梳頭時一次過甩幾十條,就要留意。 2. 頭髮變幼或稀疏:如果頭髮變幼,或者頭皮明顯可見,可能係雄性禿或女性型禿髮嘅徵兆。 3. 局部禿塊:突然出現圓形禿塊,可能係俗稱「鬼剃頭」嘅圓禿。 4. 伴隨頭皮問題:如果頭皮痕癢、紅腫或有頭皮屑,可能係由頭皮炎或濕疹引起嘅掉髮。 常見嘅掉髮原因 遺傳因素:雄性禿係最常見嘅原因,男女都可能發生,通常會隨年齡增長逐漸顯現。 壓力或荷爾蒙變化:產後、手術後或長期壓力大,都可能導致暫時性掉髮。 營養不良:缺乏蛋白質、鐵質或維他命B等營養素,都會影響頭髮健康。 頭皮疾病:頭皮炎、濕疹或真菌感染等,都會導致掉髮。 幾時需要睇醫生? 如果掉髮持續超過3個月,或者伴隨頭皮不適、局部禿塊等情況,建議盡早去皮膚科檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅掉髮診斷,透過毛囊檢測同血液檢查,可以準確找出掉髮原因,並制定個人化治療方案。 點樣預防同改善掉髮? - 均衡飲食:多攝取蛋白質、鐵質同維他命,例如雞蛋、瘦肉同深綠色蔬菜。 - 減少過度拉扯頭髮:避免紮太緊嘅馬尾或頻繁染燙。 - 適當護理頭皮:使用溫和嘅洗髮水,避免過度清潔或使用刺激性產品。 - 減輕壓力:保持充足睡眠同適量運動,有助減少壓力性掉髮。 如果掉髮問題嚴重,可以考慮藥物治療或生髮療程。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅生髮治療,包括藥物、激光療法同植髮方案,幫助患者恢復濃密頭髮。 溫馨提示:掉髮問題及早治療效果更好,如果發現異常,建議盡早求醫! 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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