腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會遇到。如果你經常覺得腰痛、小便時有刺痛感，甚至出現血尿，就可能係腎石嘅徵兆。唔使驚，深圳博愛曙光醫院外科醫生今日就同大家分享下如何消除腎石，幫你擺脫呢個困擾。 第一，飲多啲水。呢個方法聽落簡單，但係好有效。每日飲夠2-3公升水，可以幫助稀釋尿液，減少結石形成嘅機會。尤其係夏天出汗多，更要注意補水。多飲水仲可以幫助細小嘅腎石自然排出，減少手術嘅需要。第二，調整飲食習慣。唔同類型嘅腎石需要唔同嘅飲食調整。例如，鈣鹽結石患者要控制高鈣食物，尿酸結石患者就要減少高嘌呤食物嘅攝入。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，如果你有腎石問題，最好做個詳細檢查，確定結石類型，再針對性調整飲食。 第三，藥物治療。對於細小嘅腎石，醫生可能會開一啲藥物幫助放鬆輸尿管，等結石更容易排出。如果係尿酸結石，仲可以用藥物來溶解結石。不過，藥物治療一定要在醫生指導下進行，千祈唔好自己亂食藥。 第四，體外衝擊波碎石。呢種方法適閤中等大小嘅腎石，通過衝擊波將結石打碎，然後自然排出。深圳博愛曙光醫院引進咗先進嘅碎石設備，治療過程唔使開刀，創傷小、恢復快。 第五，微創手術。對於大嘅腎石或者位置特殊嘅結石，可能要做微創手術。而家嘅技術已經好先進，通過細小嘅切口或者自然腔道就可以完成手術，病人好快就可以恢復。 最後要提醒大家，預防腎石復發好重要。即使成功消除咗腎石，都要保持良好嘅生活習慣，定期覆查，避免再次形成結石。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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