唔少人都有過咁嘅經歷:明明日頭牙齒冇乜事,但一到夜晚就痛到瞓唔着。其實,呢種現象背後有幾個常見嘅原因,瞭解清楚可以幫你更好地應對牙痛問題。 1. 夜晚身體姿勢改變 當你躺低瞓覺時,頭部嘅血液循環會增加,牙齦同牙齒周圍嘅壓力亦會隨之上升。如果本身有牙齦炎、蛀牙或者牙髓發炎,呢種壓力就會刺激神經,令痛感更加明顯。2. 注意力集中,痛感更強烈 日頭忙碌時,你可能會被其他事情分散注意力,忽略咗輕微嘅牙痛。但夜晚環境安靜,身體放鬆後,痛覺神經會變得更加敏感,令你更容易察覺到牙齒嘅不適。 3. 口腔環境變化 夜晚唾液分泌減少,口腔自潔能力下降。如果本身有蛀牙或者牙周問題,細菌更容易滋生,加劇炎症同疼痛。 點樣緩解夜晚牙痛? - 保持口腔清潔:睡前認真刷牙,使用牙線清理牙縫,減少細菌滋生。 - 冷敷舒緩:如果牙齦腫痛,可以用冰袋敷喺面頰位置,幫助消腫止痛。 - 避免刺激食物:夜晚盡量唔好食太凍、太熱或者太硬嘅嘢,以免加劇疼痛。 如果牙痛持續或者越嚟越嚴重,建議盡早去專業嘅牙科醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊,提供全面嘅牙齒檢查同治療,幫你快速解決牙痛問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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