好多女性生完BB或者年紀大啲之後，都會遇到漏尿嘅問題，尤其係打噴嚏、咳嗽或者跑步嗰陣，突然覺得控制唔到尿液流出。呢個問題雖然唔少見，但好多人都因為尷尬而唔敢去睇醫生。其實漏尿係可以改善嘅，關鍵係要搵到原因同針對性治療。 點解會漏尿？女性漏尿最常見嘅原因係盆底肌鬆弛，特別係生過BB嘅女性，懷孕同分娩會令盆底肌受損。另外，更年期後雌激素減少，都會令尿道同陰道組織變得脆弱，更容易出現壓力性尿失禁。除此之外，慢性咳嗽、便祕、肥胖或者長期做重體力勞動，都可能加重漏尿問題。 點樣修復漏尿？ 1. 盆底肌鍛煉：最簡單嘅方法就係每日做凱格爾運動，收縮盆底肌（類似忍尿嘅動作），每次保持5-10秒，重複10-15次。長期堅持可以增強盆底肌力量，改善漏尿情況。 2. 物理治療：如果自己鍛煉效果唔明顯，可以去醫院做盆底肌電刺激或者生物反饋治療，幫助肌肉恢復功能。 3. 藥物治療：更年期女性如果因為雌激素缺乏導致漏尿，醫生可能會建議局部使用雌激素藥膏，改善組織彈性。 4. 手術治療：對於嚴重漏尿，保守治療無效嘅情況，可以考慮微創手術，例如尿道中段吊帶術，效果通常都唔錯。 點樣預防漏尿？ - 保持健康體重，減輕盆底肌負擔 - 唔好忍尿，避免膀胱過度膨脹 - 避免長期咳嗽或便祕，減少腹壓增加 - 產後及早做盆底肌修復訓練 深圳博愛曙光醫院婦科提醒，漏尿雖然唔係大病，但會影響生活質素同心理健康。如果發現有漏尿問題，建議及早去醫院檢查，醫生會根據情況制定適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港患者就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
如果發現意外懷孕而考慮藥物流產（藥流），費用問題自然係好多女性關心嘅重點。藥流嘅費用通常包括藥物費用、檢查費用同埋後續跟進費用，具體金額會因應個人情況同醫院收費標準而有所不同。首先，藥流並非隨便買藥就…
懷孕初期，不少女性會考慮藥物流產（藥流）作為終止妊娠嘅方式。咁究竟初期懷孕能藥流嗎？藥物流產適合邊啲人？又有咩風險同注意事項？深圳博愛曙光醫院婦科專家為你詳細解答。藥物流產適合邊啲人？藥物流產通常適用…
對於意外懷孕嘅女性來講，口服藥物流產係一種常見嘅終止妊娠方法。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥物流產雖然相對方便，但必須喺專業醫生指導下進行，以確保安全同有效。藥物流產係點樣運作？藥物流產通常需要服用…
對於意外懷孕嘅女性來講，藥物流產係一種常見嘅終止妊娠方法。呢種方式相對創傷較小，但必須喺專業醫生指導下進行，以確保安全同效果。深圳博愛曙光醫院婦科提醒各位女性，藥物流產並非適合所有人，術前評估同術後護…
對於意外懷孕嘅女性來講，藥物流產係一種常見嘅選擇。好多人都關心藥流係咪真係無痛，同埋過程係點樣嘅。深圳博愛曙光醫院婦科專家為大家詳細講解一下。藥物流產係點樣進行嘅？藥物流產通常適用於懷孕49日以內嘅女…
懷孕初期，如果決定終止妊娠，藥物流產（俗稱「藥流」）係一種相對安全嘅選擇。不過，藥流並唔係隨便買藥食就可以，必須喺醫生指導下進行，否則可能會引致嚴重出血或感染等風險。藥物流產適用於懷孕49日以內嘅女性…
