肌瘤手術係婦科常見嘅手術之一，術後嘅飲食調理對於身體恢復非常重要。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，肌瘤手術後嘅飲食要特別注意營養均衡同易消化，幫助傷口癒合同身體復原。 手術後頭幾日，建議食啲流質同半流質食物，例如粥、湯水、蒸蛋等。呢類食物容易消化，唔會對腸胃造成太大負擔。隨住身體慢慢恢復，可以逐漸增加固體食物嘅攝入量。術後飲食應以高蛋白、高纖維為主，蛋白質可以幫助傷口癒合，可以選擇魚肉、雞肉、豆腐等易消化嘅蛋白質來源。纖維素可以預防便祕，新鮮蔬菜同水果都係唔錯嘅選擇。不過要注意，生冷食物同辛辣刺激食物暫時要避免，以免影響傷口恢復。 鈣質同鐵質嘅補充都好重要，特別係對於經血量較多嘅患者。可以適量食啲奶製品、深綠色蔬菜同紅肉。深圳博愛曙光醫院營養師建議，術後飲食最好少食多餐，避免一次過食太多造成腸胃不適。 除咗食物選擇，飲水都好關鍵。足夠嘅水份攝入可以幫助身體排毒同防止便祕。但要注意，手術後初期唔好一次飲太多水，可以少量多次飲用。 恢復期間應避免飲酒同咖啡，呢啲飲品可能會影響傷口癒合同藥物效果。煙草製品更加要戒除，因為吸煙會減慢傷口癒合速度。 每個患者嘅恢復情況都唔同，最好根據醫生嘅具體建議調整飲食。如果出現持續噁心、嘔吐或者食慾不振等情況，應該及時就醫諮詢。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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