對於唔少女士嚟講，月經週期嘅變化可能會影響生活安排，例如旅行、重要活動等。有人會問：「有冇方法可以讓月經提早嚟？」深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，月經週期受荷爾蒙影響，確實有方法可以調整，但需要注意安全同專業指導。 1. 藥物調整週期 最常用嘅方法係透過荷爾蒙藥物（如避孕藥）調節月經週期。醫生可以根據個人情況，建議提前或延後服用激素藥物，以控制月經來潮時間。不過，呢種方法必須在醫生指導下進行，自行亂用藥物可能會導致內分泌失調或其他副作用。2. 自然調理方式 如果唔想用藥，可以嘗試透過飲食同運動調理。例如，增加維他命C攝取（如檸檬、奇異果）可能幫助加速子宮內膜脫落，但效果因人而異。適量運動（如跑步、瑜伽）亦可以促進血液循環，有助調節週期。 3. 情緒同壓力管理 情緒壓力會影響荷爾蒙分泌，間接改變月經週期。保持放鬆心情、充足睡眠，對維持正常週期有一定幫助。 注意事項： - 切勿自行服用未經醫生建議嘅藥物或偏方，以免影響健康。 - 長期刻意調整月經週期可能會導致荷爾蒙紊亂，建議只在必要時短期使用。 - 如果月經週期長期不規律，建議到正規醫院檢查，排除婦科疾病（如多囊卵巢綜合症）。 深圳博愛曙光醫院婦科提供專業月經週期評估同治療，醫生會根據個人體質制定安全有效嘅方案。若有疑問，建議預約檢查，避免自行嘗試風險方法。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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