好多女性每個月都會經歷痛經嘅困擾,嚴重時甚至影響日常生活同工作。瞭解痛經嘅原因,可以幫助我哋更好地應對呢個問題。 痛經主要分為原發性同繼發性兩種。原發性痛經通常冇明顯嘅盆腔病變,多數係因為子宮內膜分泌過多前列腺素,導致子宮肌肉強烈收縮而引起疼痛。呢種痛經多見於年輕女性,尤其係初潮後1-2年開始出現。繼發性痛經就唔同,佢通常由盆腔疾病引起,例如: - 子宮內膜異位症 - 子宮腺肌症 - 盆腔炎 - 子宮肌瘤 生活習慣都會影響痛經嘅程度。長期壓力大、缺乏運動、飲食唔均衡(特別係攝入過多咖啡因同高鹽食物)都可能加重痛經症狀。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,如果痛經出現以下情況,建議盡快就醫檢查: - 疼痛突然加劇或改變性質 - 伴隨發燒、異常陰道分泌物 - 影響日常活動超過2天 - 年齡超過25歲後先開始痛經 對於輕度痛經,可以嘗試以下方法緩解: 1. 熱敷下腹部 2. 適量運動(如瑜伽、散步) 3. 保持充足睡眠 4. 飲食中增加富含omega-3脂肪酸嘅食物 深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅痛經診療服務,包括詳細檢查同個性化治療方案,幫助女性擺脫痛經困擾。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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