好多中年女性都會擔心自己係咪已經踏入絕經期，尤其係當身體出現一啲變化嘅時候，難免會感到困惑。其實，絕經並唔係突然發生嘅，而係一個逐漸變化嘅過程，醫學上稱為「圍絕經期」。如果你想知道自己係咪已經絕經，可以留意以下幾個常見嘅徵兆。 月經變化最明顯嘅信號就係月經嘅改變。如果你發現自己嘅月經開始變得不規律，例如週期變長或縮短，經血量時多時少，甚至幾個月都冇嚟月經，咁可能係進入圍絕經期嘅表現。如果連續12個月冇嚟月經，通常可以確定已經絕經。 潮熱同盜汗 潮熱係絕經期常見嘅症狀，表現為突然感到身體發熱，尤其係面部同頸部，可能伴隨出汗，夜晚亦會出現盜汗。呢種情況係由於荷爾蒙水平下降，影響體溫調節功能所致。 情緒波動 荷爾蒙變化亦會影響情緒，你可能會變得容易煩躁、焦慮，甚至失眠。部分女性會覺得自己情緒起伏大，冇以前咁容易控制。 陰道乾澀同泌尿問題 雌激素減少會令陰道黏膜變薄，導致乾澀、痕癢，甚至性交不適。另外，尿道亦可能變得敏感，容易出現尿頻或尿急嘅情況。 如果你懷疑自己已經進入絕經期，可以去醫院做進一步檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅荷爾蒙檢測同健康評估，幫助女性更清晰瞭解自己嘅身體狀況。 絕經係每個女性必經嘅階段，雖然會帶來唔少困擾，但透過適當嘅調理同醫療建議，可以有效緩解症狀，保持健康生活。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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