好多女性朋友都有過漏尿嘅困擾,尤其系生完BB、更年期或者長期咳嗽、打噴嚏時,小便突然控制唔住流出嚟,呢種情況醫學上稱爲「壓力性尿失禁」。漏尿唔系正常老化現象,而系可以治療嘅問題,如果長期忽視,可能會影響日常生活同心理健康。 點解女性容易漏尿? 女性嘅骨盆底肌肉同尿道結構比較特殊,懷孕、分娩、更年期荷爾蒙變化,或者長期便祕、肥胖等因素,都會令骨盆底肌肉變弱,尿道支撐力下降,導致咳嗽、大笑、跑步時漏尿。年紀越大,發生率越高,但年輕女性都可能因爲運動損傷或長期腹壓增加而出現呢個問題。女性漏尿點樣治療? 1. 骨盆底肌肉訓練(凱格爾運動) 呢種運動可以強化盆底肌肉,改善尿道控制能力。方法好簡單,收縮肛門同陰道肌肉(似忍尿動作),每次hold住5-10秒,每日做3組,每組10-15次。堅持3-6個月,效果明顯。 2. 行爲治療 調整生活習慣,例如控制體重、避免便祕、減少拎重物,同埋定時去廁所,避免膀胱過脹。 3. 物理治療同電刺激 如果自己鍛鍊效果唔理想,可以去醫院做專業盆底康復治療,例如生物反饋或電刺激,幫助肌肉恢復功能。 4. 微創手術 如果漏尿情況嚴重,影響日常生活,醫生可能會建議做「尿道中段懸吊術」,呢種手術創傷小、恢復快,可以有效改善漏尿問題。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,漏尿問題唔使怕醜,及早治療先至系關鍵。醫院提供專業評估同個性化治療方案,幫助女性朋友恢復自信同健康生活。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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