女性尿失禁係一個常見嘅健康問題，好多女性都會因為尷尬而唔敢去睇醫生，但其實及早瞭解原因同治療好重要。尿失禁唔單止影響日常生活，仲可能係身體發出嘅健康警號。今日我哋就來講下女性尿失禁嘅常見原因，等大家有更多認識。 1. 生育同年齡因素 懷孕同分娩係導致女性尿失禁嘅主要原因之一。懷孕期間，胎兒嘅重量會增加盆底肌嘅壓力，而順產時更可能造成盆底肌損傷。隨住年齡增長，女性嘅雌激素水平下降，盆底肌同尿道周圍嘅組織會變得鬆弛，容易出現壓力性尿失禁（例如咳嗽、打噴嚏時漏尿）。2. 盆底肌鬆弛 盆底肌係支撐膀胱同尿道嘅重要肌肉羣，如果呢啲肌肉變得鬆弛或受損，就會影響控制排尿嘅能力。長期便祕、搬重物或慢性咳嗽都可能加重盆底肌負擔，導致尿失禁問題。 3. 泌尿系統感染 尿道炎或膀胱炎等感染都可能引起急迫性尿失禁，即突然有強烈尿意，甚至未到廁所就已經漏尿。呢種情況通常伴隨尿頻、尿急或排尿疼痛等症狀，需要及時治療。 4. 慢性疾病影響 糖尿病、神經系統疾病（如多發性硬化症）或中風等都可能影響膀胱功能，導致尿失禁。另外，長期服用某啲藥物（如利尿劑）亦可能增加排尿頻率，間接引發漏尿問題。 點樣應對尿失禁？ 如果出現尿失禁問題，建議及早去專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供全面嘅盆底功能評估同治療，包括盆底肌訓練、物理治療等非手術方法，幫助女性改善尿失禁問題。醫生會根據個人情況制定合適嘅治療方案，唔使因為尷尬而拖延就醫。 溫馨提示：平時可以多做凱格爾運動（盆底肌鍛煉），避免長期提重物或便祕，減少咖啡同酒精攝入，都有助預防尿失禁。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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