首頁婦科 — 懷孕期間進食咩會導致流產?聽婦科醫生講

懷孕期間進食咩會導致流產?聽婦科醫生講 發布時間 : 2025年8月16日 閱讀量 : 10086

懷孕期間嘅飲食安全準媽媽們一定要重視,唔小心食錯嘢可能對胎兒造成傷害,甚至導致流產。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒各位準媽媽,懷孕期間一定要避免以下幾類食物,以免影響胎兒健康。

1. 生冷或未煮熟嘅食物:例如魚生、生蠔、半熟牛肉等,呢類食物可能含有寄生蟲或細菌,容易引發感染,增加流產風險。特別系李斯特菌感染,對孕婦同胎兒都有好大危害。

懷孕期間進食咩會導致流產?聽婦科醫生講

2. 高汞含量嘅海鮮:比如鯊魚、劍魚、吞拿魚等大型魚類,汞會損害胎兒嘅神經系統發育,嚴重時可能導致流產或胎兒畸形。建議選擇三文魚、沙丁魚等低汞魚類。

3. 未殺菌嘅奶製品:包括某些軟芝士同埋生牛奶,可能含有害細菌。懷孕期間要選擇經過巴氏殺菌嘅奶製品。

4. 過量咖啡因:每日咖啡因攝入量超過200毫克(約2杯咖啡)可能增加流產風險。茶、可樂、朱古力都含有咖啡因,要注意控制分量。

5. 含酒精飲品:任何分量嘅酒精都會穿過胎盤影響胎兒,可能導致流產、早產或胎兒酒精綜合症。

6. 某些中藥材:如紅花、桃仁、益母草等具有活血化瘀功效嘅藥材,孕期服用可能導致子宮收縮引發流產。

深圳博愛曙光醫院婦科專家特彆強調,除咗注意飲食禁忌外,孕婦一定要保持均衡營養,定期產檢。如果出現腹痛、陰道出血等異常情況,應該立即就醫。

醫院開設嘅港澳國際門診提供粵語陪診服務,仲有免費車接等貼心安排,方便港澳同胞就診。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。

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