好多女性朋友都可能遇過月經不調嘅問題，例如月經遲到、週期亂、經量過多或過少，甚至經痛嚴重。呢啲情況唔單止影響生活質素，仲可能係身體發出嘅健康警號。中醫認為，月經不調同氣血失調、肝鬱脾虛、腎虛等有關，適當嘅中藥調理可以幫助改善。 1. 當歸：補血活血 當歸係調理月經嘅常用中藥，尤其適合血虛型月經不調嘅女性。佢可以幫助補血活血，改善經量少、經期延後等問題。通常會搭配熟地黃、白芍等藥材一齊用，效果更佳。2. 益母草：調經止痛 益母草有活血調經、利水消腫嘅作用，特別適合經期不準、經痛嚴重嘅女性。如果月經期間有血塊或經色暗沉，可以考慮用益母草煮水飲，幫助瘀血排出。 3. 熟地黃：滋陰補腎 對於腎虛引起嘅月經量少、經期紊亂，熟地黃係一個好選擇。佢可以滋陰補腎，改善因腎氣不足導致嘅月經問題。通常會同山茱萸、淮山等藥材配合使用。 4. 香附：疏肝理氣 如果月經不調係因為情緒壓力大、肝氣鬱結引起，可以試嚇香附。香附有疏肝解鬱、調經止痛嘅功效，適合經前乳房脹痛、情緒波動大嘅女性。 5. 紅棗、枸杞：日常調理 除咗專門嘅中藥材，平時可以多食紅棗、枸杞呢類溫補性食物，幫助補氣養血，對輕微嘅月經不調都有一定嘅輔助作用。 注意：中藥調理需因人而異 雖然中藥對月經不調有一定幫助，但每個女性嘅體質同症狀都唔同，最好先睇中醫辨證施治，唔好自己亂試藥。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅中醫調理服務，結合個人體質制定合適嘅治療方案，幫助女性恢復健康月經週期。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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