子宮脫垂係指子宮從原本嘅位置向下移位，甚至突出到陰道口，呢種情況常見於產後女性或更年期後嘅婦女。子宮脫垂不僅影響日常生活，重可能導致尿道或腸道問題，所以及早瞭解原因同預防方法好重要。 子宮脫垂嘅主要原因 1. 懷孕同自然分娩：多次懷孕或分娩時盆底肌肉受損，會增加子宮脫垂風險。 2. 年齡增長：更年期後雌激素減少，令支撐子宮嘅韌帶同肌肉變弱，容易導致子宮下垂。 3. 長期腹壓增加：例如長期便祕、慢性咳嗽、搬重物等，都會令盆底肌肉負荷過大。 4. 肥胖：過重會增加盆底壓力，提高子宮脫垂嘅機會。 5. 遺傳因素：部分女性天生盆底肌肉較弱，更容易出現子宮脫垂。如何預防同改善子宮脫垂？ - 盆底肌鍛煉（凱格爾運動）：每日練習收縮盆底肌肉，可以增強支撐力，預防子宮下垂。 - 控制體重：保持健康體重，減少盆底壓力。 - 避免長期便祕：多攝取纖維同水分，減少用力排便嘅情況。 - 唔好長時間搬重物：減少腹部壓力，避免盆底肌肉過度負荷。 如果已經出現子宮脫垂症狀，例如陰道有下墜感、排尿困難或性交不適，建議盡早去深圳博愛曙光醫院婦科檢查。該院提供專業評估同治療方案，包括保守治療（如子宮託）或手術修復，幫助女性恢復健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
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简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
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简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
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好多女性發現意外懷孕後，都會考慮用藥物終止妊娠。藥物流產係一種相對安全嘅終止懷孕方法，但係要喺合適嘅時間內進行先至有效。咁究竟懷孕幾耐可以做藥流呢？一般嚟講，藥物流產適合懷孕49日（7週）以內嘅女性。…
