好多女性每個月都會經歷經痛嘅困擾，有時甚至痛到影響日常生活。其實經痛分為原發性痛經同繼發性痛經兩種，瞭解背後嘅原因，先可以更好咁對症下藥。 原發性痛經：常見於年輕女性 原發性痛經通常由前列腺素分泌過多引起，呢種物質會令子宮收縮加劇，造成疼痛。症狀多數喺月經來潮前1-2日開始，持續2-3日，表現為下腹脹痛、腰痠等。通常冇其他婦科疾病，但痛感可能隨年齡增長而減輕。繼發性痛經：可能係疾病信號 如果痛經係突然加重，或者伴隨經量異常、性交疼痛等症狀，可能係子宮內膜異位症、子宮腺肌症或盆腔炎等問題引起。呢類痛經需要及時去醫院檢查，避免延誤治療。 點樣舒緩痛經？ 1. 熱敷：用暖水袋或暖貼敷喺腹部，可以放鬆肌肉，緩解疼痛。 2. 適量運動：經期前做瑜伽或散步，促進血液循環，減少不適。 3. 飲食調理：避免生冷、辛辣食物，多飲溫水同紅糖薑茶。 4. 藥物治療：如果疼痛嚴重，可以喺醫生指導下服用止痛藥或調經藥物。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，針對不同類型嘅痛經提供精準診斷同個性化治療方案。如果痛經嚴重或持續唔緩解，建議儘早預約檢查，避免影響健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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