好多女性朋友每次來月經嘅時候都會覺得特別攰,成日冇精神,甚至頭暈眼花,呢啲就係典型嘅月經氣虛症狀。月經氣虛係指女性喺月經期間或經後,因為氣血不足而出現嘅一系列不適症狀。 月經氣虛嘅主要表現包括:經量少、顏色淡、經期延長、容易疲倦、面色蒼白、頭暈眼花、手腳冰涼等。如果長期唔理會,可能會影響生育能力同整體健康。造成月經氣虛嘅原因主要有幾個: 1. 先天體質虛弱:部分女性天生氣血不足 2. 後天失調:長期飲食不均衡、過度節食 3. 過度勞累:工作壓力大、休息不足 4. 慢性疾病:貧血、甲狀腺功能低下等 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,改善月經氣虛要從日常生活做起: - 飲食調理:多食紅棗、枸杞、當歸等補氣血食材 - 適量運動:太極、瑜伽等溫和運動有助氣血運行 - 充足睡眠:保證每日7-8小時優質睡眠 - 情緒管理:保持心情愉快,避免過度緊張 如果症狀持續或加重,建議及時就醫。深圳博愛曙光醫院婦科針對月經氣虛問題,提供專業嘅中醫調理方案,結合現代醫學檢查,為每位患者制定個性化治療計劃。 特別提醒:月經氣虛雖然唔係大病,但長期忽視可能會導致更嚴重嘅婦科問題。定期婦科檢查同專業調理非常重要。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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好多女性都會考慮用子宮環作為避孕方法,因為佢方便又長效,但係究竟子宮環係點樣運作?邊啲人適合用?又有冇副作用?深圳博愛曙光醫院婦科醫生今次同大家詳細講解。子宮環係咩?子宮環(宮內節育器)係一種細細嘅醫…
懷孕初期係一個充滿期待嘅時期,但有時可能會遇到流產嘅情況,令準父母感到失落同擔憂。懷孕初期流產通常發生喺懷孕頭12週內,大約有15-20%嘅孕婦會經歷呢種情況。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,雖然流產難…
卵巢早衰係指女性40歲前卵巢功能衰退,可能導致月經不規律、失眠、潮熱等更年期症狀。雖然醫學上冇「食療治癒」嘅說法,但適當飲食調整可以幫助緩解症狀,配合醫生治療效果更佳。深圳博愛曙光醫院婦科團隊整理以下…
宮頸炎係一種常見嘅婦科疾病,好多女性都會遇到。症狀可能包括分泌物增多、異味、下腹不適等,嚴重時甚至會影響生育能力。香港同深圳都有唔少醫療機構可以處理呢個問題,但究竟邊度更適合睇宮頸炎呢?今日就等我哋從…
子宮環(避孕環)係一種常見嘅長效避孕方法,但隨住年齡變化或生育計劃調整,好多女性都需要進行子宮環取出手術。呢個過程通常簡單快捷,但亦需要專業醫生操作,確保安全同減少不適。子宮環取出嘅步驟1.術前檢查:…
中醫調經係一種傳統嘅治療方法,主要針對女性月經不調、痛經、經期紊亂等問題。好多女性都會問:「中醫調經有用嗎?」其實,中醫調理月經嘅效果受到唔少人嘅認可,尤其係對於體質虛弱或者長期受月經問題困擾嘅女性嚟…





