月經不調係好多女性都會遇到嘅問題,有時早幾日,有時遲幾日,甚至幾個月唔嚟都有。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,如果月經週期經常亂,或者流量異常多或少,可能係身體發出嘅警號,要及時睇醫生檢查。 點樣先算係月經不調? 正常月經週期一般係21-35日,每次持續3-7日。如果你嘅月經週期短過21日,或者長過35日,又或者流量突然多好多(例如每兩小時就要換一次衛生巾),咁就可能係月經不調。另外,如果月經突然停咗3個月以上(冇懷孕),都屬於月經不調嘅範疇。月經不調可能係咩原因? 1. 壓力大:長期壓力會影響荷爾蒙分泌,導致月經亂。 2. 多囊卵巢綜合症:呢種病會令月經週期變長,甚至幾個月唔嚟。 3. 甲狀腺問題:甲亢或甲減都會影響月經。 4. 子宮問題:如子宮肌瘤、子宮內膜異位等都會令月經異常。 月經不調點算? 如果你發現自己月經不調,最好先記錄低月經週期同流量變化,然後去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅月經不調診療服務,通過荷爾蒙檢查、超聲波等手段,幫你搵出病因,再針對性治療。 平時可以點預防? - 保持規律作息,避免熬夜 - 適量運動,但唔好過度 - 均衡飲食,避免節食減肥 - 學會減壓,保持心情愉快 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,月經不調可能係身體出現問題嘅信號,千萬唔好忽視。如果情況持續,一定要及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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