AMH（抗穆勒氏管荷爾蒙）係評估女性卵巢功能嘅重要指標，數值越低代表卵巢儲備越少。AMH值低唔一定係冇得救，深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，通過適當調整生活習慣同治療，可以有效改善AMH值。 點解AMH值會降低？AMH值下降可能同以下因素有關： 1. 年齡增長：35歲後卵巢功能自然衰退 2. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、吸煙飲酒 3. 環境因素：接觸化學毒素或輻射 4. 疾病影響：卵巢手術、子宮內膜異位症等 5個有效提高AMH值嘅方法 1. 均衡飲食：多食含奧米加3脂肪酸嘅食物（如三文魚、亞麻籽），補充維生素D同葉酸。 2. 規律運動：適量有氧運動（如快走、遊泳）可以改善血液循環，每週至少運動3次，每次30分鐘。 3. 充足睡眠：保證每日7-8小時優質睡眠，避免熬夜影響荷爾蒙分泌。 4. 減輕壓力：長期壓力會影響卵巢功能，可以嘗試冥想、瑜伽等放鬆方式。 5. 專業治療：深圳博愛曙光醫院婦科提供個性化治療方案，包括荷爾蒙調理、中醫輔助等。 幾時需要睇醫生？ 如果AMH值低於1.1ng/ml，或者伴隨月經不規律、難以懷孕等情況，建議盡早到婦科就診。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅檢測設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你制定專屬治療計劃。 記住，AMH值只係反映卵巢儲備嘅其中一個指標，即使數值偏低，只要及時採取正確措施，仍然有機會改善生育能力。保持樂觀心態同健康生活方式至關重要！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
卵巢早衰係指女性40歲前就出現卵巢功能衰退嘅情況，呢個問題會影響生育能力同埋整體健康。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，卵巢早衰嘅治療需要個性化方案，越早發現同治療效果越好。點樣判斷自己係咪有卵巢早衰？卵…
AMH（抗穆勒氏管荷爾蒙）係評估女性卵巢功能嘅重要指標，數值越低代表卵巢儲備越少。AMH值低唔一定係冇得救，深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，通過適當調整生活習慣同治療，可以有效改善AMH值。點解AMH值…
卵巢早衰係指女性40歲之前卵巢功能衰退，導致月經異常甚至不孕嘅問題。如果你發現月經週期變亂、經量減少，或者長時間冇排卵，可能係卵巢早衰嘅信號。深圳博愛曙光醫院婦科主任提醒，及早發現同治療係防止病情惡化…
卵巢早衰係指女性喺40歲之前出現卵巢功能衰退，導致月經異常甚至停經嘅情況。唔少患者會問：「卵巢早衰可以恢復嗎？」呢個問題嘅答案要視乎具體情況，但早期發現同幹預可以顯著改善症狀同生活質量。首先，要明確一…
宮腔鏡手術係一種微創技術，廣泛應用於婦科領域，主要用於診斷同治療子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮內膜異常等問題。由於佢創傷小、恢復快，越來越多女性選擇呢種手術方式。咁，宮腔鏡手術費用大概係幾多呢？呢篇文章…
宮腔鏡手術係一種微創技術，廣泛應用於婦科疾病嘅診斷同治療。好多女性朋友關心嘅問題就係：「做宮腔鏡手術要幾多錢？」其實，手術費用會因應唔同情況而有差異，主要取決於以下幾個因素。1.手術類型宮腔鏡手術分為…
