卵巢健康對女性嘅生理機能同整體健康嚟講非常重要，所以市面上出現咗好多標榜「卵巢保養品」嘅產品，聲稱可以調理月經、延緩衰老甚至預防卵巢疾病。但係，呢啲產品真係有效嗎？作為專業嘅婦科醫生，我哋要提醒大家，卵巢健康不能單靠保養品，真正嘅保養應該從科學嘅角度出發。 首先，卵巢保養品通常含有植物雌激素、維他命或中藥成分，例如大豆異黃酮、月見草油等。雖然部分成分可能有助於緩解更年期症狀或調理內分泌，但係並無足夠嘅醫學證據證明佢哋可以修復或增強卵巢功能。過量攝入雌激素甚至可能導致內分泌失調，增加乳腺增生或子宮肌瘤嘅風險。其次，卵巢嘅健康同整體生活方式密不可分。均衡飲食、適量運動、規律作息先係最有效嘅保養方法。例如： - 攝取足夠嘅蛋白質、維他命E同Omega-3脂肪酸，有助於維持荷爾蒙平衡。 - 避免熬夜同過度壓力，因為長期壓力會影響下丘腦-垂體-卵巢軸，導致月經失調。 如果出現月經不規律、經痛、異常出血等問題，建議儘快求醫，而唔係自行服用保養品。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅卵巢功能評估，包括超聲波檢查、激素六項檢測等，幫助女性及早發現卵巢囊腫、多囊卵巢綜合症等問題，並制定個性化治療方案。 總之，卵巢保養品唔係萬能嘅，想要真正守護卵巢健康，應該從科學嘅角度出發，必要時尋求專業醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便粵港澳大灣區嘅女性朋友就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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懷孕一週其實係指受精卵成功著牀嘅初期階段，呢個時候可能未有明顯嘅懷孕徵兆，但身體已經開始悄悄發生變化。對於計劃懷孕或懷疑自己可能懷孕嘅女性嚟講，瞭解呢個階段嘅特點同注意事項非常重要。懷孕初期可能出現嘅…
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