偏頭痛係一種常見嘅頭痛類型,唔少人都試過突然發作,痛到影響日常生活。咁究竟點解會突然偏頭痛?深圳博愛曙光醫院內科醫生表示,偏頭痛嘅成因複雜,可能同以下幾個因素有關: 1. 遺傳因素 偏頭痛有家族遺傳傾向,如果父母有偏頭痛問題,子女出現類似症狀嘅機會亦會增加。研究發現,部分人嘅大腦神經傳導物質異常,容易觸發偏頭痛。2. 荷爾蒙變化 女性較男性更容易出現偏頭痛,尤其係月經期間、懷孕或更年期,荷爾蒙水平波動會影響血管收縮,導致頭痛發作。 3. 壓力同情緒波動 長期壓力大、焦慮或者情緒不穩,都可能誘發偏頭痛。部分人喺工作緊張、睡眠不足時,頭痛會突然加劇。 4. 飲食習慣 某些食物如芝士、朱古力、酒精(尤其紅酒)、咖啡因過量或味精含量高嘅食物,都可能觸發偏頭痛。 5. 環境因素 強光、噪音、天氣變化(如氣壓驟變)或者空氣污染,都可能刺激神經系統,導致偏頭痛突然發作。 點樣應對偏頭痛? - 記錄頭痛日誌:記低發作時間、持續時間、誘因同症狀,有助醫生判斷成因。 - 調整生活習慣:保持規律作息、適量運動,避免過度疲勞。 - 藥物治療:如果頭痛頻繁或劇烈,應就醫檢查,醫生可能會處方止痛藥或預防性藥物。 深圳博愛曙光醫院內科團隊擁有豐富嘅頭痛診治經驗,可根據患者情況制定個性化治療方案。若你經常受偏頭痛困擾,建議及早求醫,找出根本原因。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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