偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病，唔少人都試過左邊頭痛嘅情況。呢種痛楚可能係陣發性，亦可能持續好耐，嚴重時仲會影響日常生活。如果你經常遇到左邊偏頭痛，瞭解原因同掌握舒緩方法好重要。 偏頭痛左邊痛嘅常見原因左邊偏頭痛可能由多種因素引起，包括： - 壓力同焦慮：長期壓力會令肌肉緊張，引發頭痛。 - 睡眠不足：作息唔規律容易導致偏頭痛發作。 - 飲食因素：咖啡因、酒精或某啲食物（如芝士、朱古力）可能觸發頭痛。 - 荷爾蒙變化：女性經期前後容易出現偏頭痛。 - 環境因素：強光、噪音或氣候變化都可能係誘因。 有效舒緩左邊偏頭痛嘅方法 1. 藥物治療 如果頭痛嚴重，可以考慮服用止痛藥，例如撲熱息痛或布洛芬。但長期依賴藥物並唔係最好嘅解決辦法，建議去醫院睇專科醫生，制定更適合嘅治療方案。 2. 放鬆同休息 偏頭痛發作時，最好搵個安靜、昏暗嘅環境休息，閉目養神15-30分鐘。深呼吸同輕度按摩頭部都可以幫助緩解痛楚。 3. 冷敷或熱敷 根據個人感受，可以嘗試用冰袋敷喺太陽穴，或者用熱毛巾敷頸部，幫助放鬆肌肉。 4. 調整生活習慣 保持規律作息、充足睡眠同均衡飲食，可以有效減少偏頭痛發作頻率。另外，適量運動（如瑜伽、散步）都有助紓緩壓力。 如果偏頭痛頻繁發作，或者伴隨其他症狀（如視力模糊、嘔吐），建議盡快求醫，排除其他潛在疾病。深圳博愛曙光醫院內科擁有專業團隊，提供精準診斷同個性化治療方案，幫助患者有效管理偏頭痛問題。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
偏頭痛係一種常見嘅頭痛類型，影響唔少人嘅日常生活。好多患者都會問：「偏頭痛通常維持幾耐？」其實，偏頭痛嘅持續時間因人而異，一般可以持續4至72個鐘頭。如果頭痛超過72個鐘頭，建議盡快就醫，以免引發更嚴…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病，唔少人都試過左邊頭痛嘅情況。呢種痛楚可能係陣發性，亦可能持續好耐，嚴重時仲會影響日常生活。如果你經常遇到左邊偏頭痛，瞭解原因同掌握舒緩方法好重要。偏頭痛左邊痛嘅常見原因…
偏頭痛系一種常見嘅神經系統疾病，好多人都曾經經歷過呢種劇烈嘅頭痛。偏頭痛唔單止影響日常生活，嚴重嘅話仲會降低工作效率同生活質量。瞭解偏頭痛嘅原因同治療方法，可以有效減少發作次數同痛苦程度。偏頭痛嘅常見…
右邊偏頭痛係一種常見嘅頭部不適，好多人都試過突然間右邊太陽穴或後腦位置出現劇烈疼痛，甚至伴隨噁心、畏光等症狀。博愛曙光醫院內科專家提醒，如果右邊偏頭痛反覆反復發作，應該及時就醫檢查，以免延誤病情。右邊…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病，唔少香港人都深受其害。偏頭痛原因複雜多樣，瞭解清楚先可以有效預防同治療。深圳博愛曙光醫院內科專家表示，偏頭痛唔單止影響日常生活，嚴重時仲會降低工作效率同生活質量。遺傳因…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病，症狀通常包括劇烈嘅單側頭痛、噁心、嘔吐，甚至對光線同聲音敏感。好多患者都會問：偏頭痛一般會持續幾日？其實，發作時間因人而異，但通常係4至72小時。如果超過72小時未緩解…
