脫髮係好多人都會遇到嘅問題，無論男女，都可能因為各種原因而導致頭髮稀疏甚至脫落。好多人都會疑問：「點解我會甩頭髮？」其實，脫髮嘅原因有好多種，瞭解清楚先至能夠對症下藥。 1. 遺傳因素 最常見嘅脫髮原因之一就係遺傳性脫髮，又叫「雄性禿」。呢種情況多見於男性，女性亦有機會受影響。如果家族中有脫髮嘅病史，咁你嘅脫髮風險亦會提高。2. 荷爾蒙變化 荷爾蒙失衡都會導致脫髮，例如女性懷孕、分娩後或更年期，體內嘅雌激素水平急劇變化，會影響毛囊健康。而甲狀腺問題（如甲亢或甲減）同樣會令頭髮變得脆弱易脫。 3. 壓力大與作息不規律 現代人生活節奏快，壓力大、長期熬夜、飲食不均勻都會影響頭髮生長週期。心理壓力過大會觸發「休止期脫髮」，令頭髮提早進入脫落階段。 4. 營養不良 缺乏蛋白質、鐵質、維他命B雜等營養素，會令頭髮生長受阻。尤其係減肥過度或飲食不均衡嘅人，容易出現營養性脫髮。 5. 頭皮問題 頭皮健康直接影響頭髮生長，頭皮炎、濕疹或真菌感染（如頭癬）都會導致脫髮。此外，過度使用化學染燙產品或者清潔不當，亦會損傷毛囊。 6. 藥物或疾病影響 部分藥物（如化療藥物、抗抑鬱藥）會有脫髮副作用，而某些慢性疾病（如糖尿病、紅斑狼瘡）亦可能會影響頭髮健康。 如果你發現自己脫髮情況嚴重，建議及早到專業皮膚科就診，深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有豐富嘅脫髮診療經驗，可以為你提供個性化嘅治療方案，幫助你恢復健康頭髮。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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