脫髮問題困擾唔少人,除咗壓力、遺傳、荷爾蒙失調等因素外,飲食習慣亦會影響頭髮健康。中醫認為,脫髮同氣血不足、肝腎虧虛有關,透過適當嘅食療,可以從內在調理,改善髮質同減少脫髮問題。 中醫脫髮食療嘅重點係補氣血、養肝腎。常見嘅食材包括黑芝麻、核桃、枸杞、紅棗等。黑芝麻含有豐富嘅維生素E同鈣質,可以滋養頭髮;核桃富含Omega-3脂肪酸,有助頭髮生長;枸杞同紅棗則能補血養肝,改善氣血不足引起嘅脫髮。另外,多食富含蛋白質嘅食物,如瘦肉、雞蛋、豆類,亦對頭髮健康有益。中醫亦建議避免過量攝取辛辣、油膩食物,以免加重體內濕熱,影響頭髮健康。同時,保持充足睡眠同適量運動,都有助改善身體循環,減少脫髮情況。 深圳博愛曙光醫院皮膚科結閤中醫調理同現代治療方法,為脫髮患者提供個性化嘅診療方案。醫院嘅專業中醫師會根據患者體質,推薦合適嘅食療同中藥調理,幫助改善脫髮問題。 如果你正面臨脫髮困擾,不妨試下中醫食療,從飲食入手,逐步改善頭髮健康。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
脫髮問題困擾住唔少人,特別係當頭髮開始大量脫落嘅時候,好多人會感到焦慮同擔心。嚴重脫髮並唔係單一原因造成,而係由多種因素共同引致。喺深圳博愛曙光醫院皮膚科,我哋經常遇到因為脫髮問題前來求診嘅患者,今日…
好多人都會遇到頭髮稀疏嘅問題,尤其係隨著年齡增長或者壓力大嘅時候,頭髮脫落明顯增多。咁究竟頭髮稀疏應該睇咩科呢?其實,皮膚科係最適合嘅選擇,因為頭髮問題同頭皮健康息息相關,而皮膚科醫生正係處理呢類問題…
掉頭髮係好多人嘅煩惱,尤其係香港生活壓力大,唔少人都有頭髮稀疏嘅困擾。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家表示,每日掉50-100根頭髮屬於正常現象,但如果發現頭髮明顯變少,或者每次洗頭都掉一大把,就要重視啦!…
疣(俗稱「癦」或「癦仔」)係一種由人類乳頭瘤病毒(HPV)感染引起嘅皮膚問題,通常表現為皮膚上嘅突起小肉粒,表面粗糙,可能單獨出現或成簇生長。脫疣即係透過醫療手段去除疣體,改善皮膚外觀並降低傳染風險。…
疣係一種由人類乳頭瘤病毒(HPV)引起嘅皮膚問題,常見於手、腳同面部。而家好多人都會選擇激光去疣呢種方法,因為佢效果明顯、創傷細,而且恢復比較快。不過,好多患者都會問:「做完激光去疣之後,要幾耐先好返…
病毒疣係一種由人類乳頭瘤病毒(HPV)感染引起嘅常見皮膚病,好多人都以為佢會自己好返,但其實如果唔及時治療,可能會帶嚟一啲麻煩嘅後果。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒大家,病毒疣並唔係小事,忽視治療可能…