最近突然生好多暗瘡,搞到皮膚又紅又腫,甚至影響自信心?暗瘡問題唔單止係青春期嘅煩惱,成年人一樣會因為各種原因爆瘡。如果你突然生好多暗瘡,可能同以下幾個因素有關,瞭解原因先至可以對症下藥! 1. 荷爾蒙變化 荷爾蒙失調係暗瘡爆發嘅常見原因,特別係女性經期前、懷孕期間或者更年期,雄性激素升高會刺激油脂分泌,導致毛孔堵塞。如果暗瘡突然變多,可能同內分泌有關,建議去皮膚科檢查。2. 壓力大、作息亂 長期壓力大會令身體分泌更多皮質醇,刺激油脂分泌,加上熬夜、飲食唔規律,皮膚抵抗力下降,暗瘡自然容易爆發。保持充足睡眠同適量運動,可以幫助改善皮膚狀態。 3. 護膚品或化妝品唔適合 如果最近轉咗新嘅護膚品或者化妝品,可能係產品太油膩或者含有致痘成分,堵塞毛孔引致暗瘡。建議選擇清爽、低刺激性嘅產品,同埋記得每晚徹底卸妝。 4. 飲食影響 高糖、高油脂、辛辣食物會刺激皮脂腺分泌,令暗瘡惡化。多食蔬菜水果,飲足夠水,可以幫助排毒,減少暗瘡形成。 5. 環境污染同細菌感染 空氣污染、塵蟎或者用手摸面,都會將細菌帶到皮膚表面,引致發炎同暗瘡。記得每日清潔面部,避免用手擠暗瘡,以免留低疤痕。 如果暗瘡問題嚴重,或者持續唔見好轉,建議去專業皮膚科求診。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊,可以根據你嘅皮膚狀況,提供個人化治療方案,例如藥物治療、激光療程等,幫助你恢復光滑肌膚。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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