好多香港人都有皮膚敏感嘅問題，特別係轉季嘅時候，皮膚容易出現泛紅、痕癢、脫皮等症狀。除咗外用護膚品之外，補充適當嘅維他命都可以幫助改善皮膚敏感嘅情況。咁究竟皮膚敏感食咩維他命好呢？等深圳博愛曙光醫院皮膚科專家同大家講解下。 維他命B羣對皮膚健康好重要，尤其係維他命B3（煙酰胺），可以幫助修復皮膚屏障，減少水分流失，從而緩解皮膚敏感。維他命C就具有抗氧化作用，能夠減少自由基對皮膚嘅傷害，同時促進膠原蛋白合成，令皮膚更加健康。維他命E就係另一個好選擇，佢可以滋潤皮膚，減少乾燥同痕癢。除咗呢幾種維他命之外，Omega-3脂肪酸都對改善皮膚敏感有好大幫助。佢可以減輕皮膚炎症，令皮膚冇咁容易泛紅同痕癢。你可以通過食深海魚（例如三文魚、吞拿魚）或者補充劑來攝取Omega-3。 不過要提醒大家，補充維他命雖然有幫助，但都要適量。過量攝取某啲維他命可能會對身體造成負擔。如果你唔確定自己應該補充邊種維他命，或者皮膚敏感情況嚴重，建議去專業嘅皮膚科醫生度睇下。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅診斷同治療方案。 最後要記住，改善皮膚敏感唔單止要靠補充維他命，日常護膚都好重要。選擇溫和嘅護膚產品，避免過度清潔，同埋做好保濕，先可以真正改善皮膚敏感問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
简介:陳志清副主任醫師30餘年臨床經驗原廣州中醫藥大學副教授原南方醫科大北滘人民醫院中醫康復科副主任原深圳大學醫學院繼續教育中心高級講師廣東省針灸醫學會腦病專業委員會副主委深圳市殘疾人聯合會第六屆及第七屆殘…
简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
痣係常見嘅皮膚問題，雖然大部分都係良性，但如果生喺顯眼位置或者影響外觀，好多人會考慮去除。而家除痣雷射技術成熟，成為咗唔少人嘅首選方法。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅除痣雷射服務，幫助患者安全、有效…
痣係好多人都有嘅皮膚問題，雖然大多數痣都係良性，但如果生喺明顯位置或者突然出現變化，就可能會影響外觀甚至健康。而家醫美技術越來越進步，醫美除痣成為咗好多人嘅選擇，特別係追求美觀同安全嘅人士。點解要選擇…
痣係好常見嘅皮膚問題，多數係良性嘅，但有時會影響外觀，甚至可能因為摩擦或刺激而出現不適。雷射除痣係一種安全同有效嘅方法，可以幫助去除唔想要嘅痣，同時減少對周圍皮膚嘅傷害。點解選擇雷射除痣？傳統嘅除痣方…
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凹凸洞係唔少人嘅皮膚煩惱，尤其係青春期生完暗瘡之後，皮膚容易留下凹凸不平嘅疤痕，影響外觀同自信。究竟凹凸洞點樣形成？又有咩方法可以有效改善？今次就等深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科醫生同大家分享一啲專業建議。…
皮秒激光係近年好受歡迎嘅皮膚美容療程，尤其對改善色斑、痘印同膚質有明顯效果。好多人都想知道皮秒一次要幾錢，但其實價錢會因應唔同因素而有所差異。皮秒激光嘅價錢主要受以下因素影響：1.儀器類型：市面上有唔…
