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年輕人掉頭發點算好?皮膚科醫生教你應對 發布時間 : 2025年7月25日 閱讀量 : 10086

後生仔女掉頭發越來越常見,好多20-30歲嘅年輕人都有呢個煩惱。掉頭髮唔單止影響外觀,仲會令人自信心下降。究竟點解會咁?又點樣應對?深圳博愛曙光醫院皮膚科專家爲你解答。

壓力大、作息唔規律系主要原因。現代社會節奏快,年輕人工作壓力大,經常熬夜,飲食唔均衡,呢啲都會導致內分泌失調,影響頭髮健康。另外,頻繁染髮、燙髮,用劣質洗護產品,都會傷害頭皮同毛囊。

年輕人掉頭發點算好?皮膚科醫生教你應對

預防掉頭髮嘅方法:
1. 保持規律作息,每日瞓夠7-8個鐘
2. 飲食均衡,多食富含蛋白質、鐵質同維生素嘅食物
3. 減少染燙次數,選用溫和嘅洗髮水
4. 適當減壓,做運動放鬆心情

如果已經出現明顯掉髮,建議及時就醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科採用先進嘅毛囊檢測技術,可以準確判斷掉髮原因。根據個人情況,醫生會制定針對性治療方案,包括藥物治療、激光治療等。

記住,掉頭髮系可以治療嘅問題,越早介入效果越好。唔好因爲怕醜而延誤就醫時機。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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