色斑係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係隨住年齡增長或者長時間曬太陽，色斑就會變得更加明顯。如果想天然又有效咁去除色斑，不妨參考以下方法，由深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生為你講解。 天然方法去色斑1. 維他命C豐富嘅食物 維他命C可以抑制黑色素形成，幫助皮膚美白。每日攝取足夠嘅橙、檸檬、奇異果等水果，或者蔬菜如青椒、西蘭花，都可以從內到外改善色斑問題。 2. 防曬係關鍵 紫外線係色斑形成嘅主要原因，所以每日都要搽防曬，即使陰天或者冬天都唔可以偷懶。選擇SPF30以上嘅防曬產品，並且每2-3小時補搽一次，先可以有效預防色斑加深。 3. 天然面膜敷臉 用檸檬汁加蜂蜜敷臉，可以溫和淡化色斑，但要注意檸檬汁可能會令皮膚敏感，建議稀釋後使用，並且敷完後一定要做好保濕。另外，蘆薈膠亦有助修復皮膚，減少黑色素沉澱。 4. 規律作息同充足睡眠 熬夜同壓力大會令黑色素沉澱得更快，所以保持充足睡眠同放鬆心情，對改善色斑都有幫助。 專業治療更有效 如果天然方法效果唔明顯，可以考慮專業嘅皮膚科治療。深圳博愛曙光醫院提供多種安全有效嘅去斑方案，例如激光治療、果酸換膚等，由專業醫生評估後選擇最適合你嘅方法。 記住，色斑唔係一朝一夕形成，所以改善都需要時間。無論係天然方法定專業治療，都要耐心同堅持先可以見到效果。 --- 深圳博愛曙光醫院 - 深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
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凹凸洞係唔少人嘅皮膚煩惱，尤其係青春期生完暗瘡之後，皮膚容易留下凹凸不平嘅疤痕，影響外觀同自信。究竟凹凸洞點樣形成？又有咩方法可以有效改善？今次就等深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科醫生同大家分享一啲專業建議。…
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好多人都為面上嘅凹凸洞煩惱，尤其係青春期過後或者生完暗瘡，皮膚留低咗唔少坑洞，睇落唔平滑。有人會問：「凹凸洞會唔會自然好？」其實，凹凸洞係皮膚組織受損後形成嘅疤痕，單靠時間好難自然復原，需要適當嘅治療…
