痤瘡係一種常見嘅皮膚問題，特別係青少年時期最易出現。痤瘡嘅形成主要同皮脂腺分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染同荷爾蒙變化有關。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家表示，明白痤瘡嘅成因可以幫助我哋更好咁預防同治療呢個問題。 首先，皮脂腺分泌過多係導致痤瘡嘅主要原因之一。當皮脂腺分泌過多油脂，毛孔就會容易堵塞。青春期時荷爾蒙水平變化，特別係雄性激素增加，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，呢個就係點解青少年特別容易生暗瘡。其次，毛囊角化異常都會導致痤瘡。正常情況下，皮膚細胞會定期脫落。但如果毛囊口嘅皮膚細胞角化異常，就會堵塞毛孔，形成粉刺。當油脂同死皮細胞積聚喺毛孔入面，就會造成黑頭或白頭粉刺。 第三，痤瘡丙酸桿菌嘅感染都係重要因素。呢種細菌本來就存在於皮膚表面，當毛孔堵塞後，佢哋就會大量繁殖，引起炎症反應，形成紅腫嘅暗瘡。 壓力大、飲食唔均衡、睡眠不足同唔適當嘅護膚習慣都會加重痤瘡問題。例如食太多高糖、高脂食物會刺激皮脂分泌；用太油膩嘅護膚品會堵塞毛孔；經常捽面或者擠暗瘡會令炎症惡化。 深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，輕度痤瘡可以通過改善生活習慣同適當護膚來控制。但若果情況嚴重，例如出現囊腫型暗瘡或者留下疤痕，就應該及時求醫。專業醫生會根據情況開具外用或口服藥物，必要時仲可以進行專業嘅皮膚治療。 預防痤瘡最重要係保持皮膚清潔但唔過度清潔，選擇適合自己膚質嘅護膚品，維持均衡飲食同充足睡眠。記住唔好用手擠暗瘡，咁樣只會令情況更差同增加留疤風險。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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