蕁麻疹係一種常見嘅皮膚過敏反應，最明顯嘅症狀就係皮膚出現紅腫、痕癢嘅風團，嚴重時甚至會影響日常生活。好多患者最關心嘅問題就係“蕁麻疹點樣止癢”，今日深圳博愛曙光醫院皮膚科專家就同大家分享一啲有效嘅止癢方法同護理建議。 1. 避免抓撓 雖然蕁麻疹發作時痕癢難忍，但抓撓只會加重炎症，甚至可能導致皮膚破損感染。建議用冷敷（冰毛巾或冷水）輕輕按壓痕癢部位，可以暫時緩解不適。2. 使用抗過敏藥物 如果痕癢嚴重，可以服用抗組胺藥物（如氯雷他定、西替利嗪），呢類藥物可以有效抑制過敏反應，減少痕癢同紅腫。但要注意，長期使用藥物最好先諮詢醫生，尤其系兒童同孕婦。 3. 穿着寬鬆衣物 緊身衣物容易摩擦皮膚，加重痕癢感，建議選擇柔軟、透氣嘅棉質衫褲，減少對皮膚嘅刺激。 4. 找出誘發因素 蕁麻疹可能由食物（如海鮮、堅果）、藥物、花粉、壓力等多種因素引發。如果反復發作，建議記錄低發作前後嘅飲食同環境，幫助醫生判斷過敏原，從而避免再次接觸。 5. 及時就醫 如果蕁麻疹伴隨呼吸困難、頭暈等嚴重症狀，可能系過敏性休克嘅前兆，需要立即就醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，可以爲患者提供個性化嘅治療方案，包括藥物管理同脫敏治療。 溫馨提示：日常保持皮膚清潔，避免使用刺激性護膚品，同時注意調節情緒，減少壓力，都有助預防蕁麻疹發作。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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