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脂溢性皮炎頭皮專用洗髮水點揀?皮膚科醫生教你正確選擇 發布時間 : 2025年8月27日 閱讀量 : 10086

脂溢性皮炎係一種常見嘅頭皮問題,主要表現爲頭皮痕癢、泛紅、脫屑,嚴重時仲會出現黃色油膩性鱗屑。呢種情況唔單止影響外觀,仲會令人感到唔舒服。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒,正確選擇洗發水系改善脂溢性皮炎嘅第一步。

脂溢性皮炎嘅發生同皮脂腺分泌過多、馬拉色菌過度繁殖有關。所以,針對脂溢性皮炎嘅洗發水應該具備控油、抗真菌同溫和清潔嘅功能。市面上常見嘅藥用洗發水成分包括酮康唑、二硫化硒、吡啶硫酮鋅等,呢啲成分可以有效抑制馬拉色菌生長,減輕炎症反應。

脂溢性皮炎頭皮專用洗髮水點揀?皮膚科醫生教你正確選擇

選擇洗發水時要注意以下幾點:
1. 避免含SLS(月桂醇硫酸酯鈉)等強刺激性成分,呢類成分會破壞頭皮屏障,令症狀加重。
2. 優先選擇pH值接近頭皮天然酸鹼度(約5.5)嘅產品,溫和唔刺激。
3. 初期可以每日使用,症狀改善後改爲每週2-3次,避免過度清潔。

深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生建議,如果使用藥用洗發水2-4周後症狀無改善,或者出現更嚴重嘅紅腫、滲出,一定要及時就醫。可能你需要更強效嘅藥物治療,或者需要排除其他類似症狀嘅皮膚病。

日常護理中,除咗使用合適嘅洗發水,仲要注意:
- 洗頭時水溫唔好太高
- 避免過度搔抓頭皮
- 保持規律作息,減少壓力
- 飲食上少食辛辣刺激性食物

記住,脂溢性皮炎係一種慢性病,需要長期管理。搵到適合自己嘅洗發水同護理方法,配合醫生指導,先可以有效控制症狀。

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅專業團隊,可以爲患者提供個性化治療方案。醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。

地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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