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掉頭髮嘅原因有邊啲?皮膚科醫生話你知 發布時間 : 2025年9月16日 閱讀量 : 10086

掉頭髮係好多人都有嘅煩惱,尤其係香港生活節奏快、壓力大,好容易出現頭髮稀疏、脫髮等問題。其實,掉頭髮嘅原因有好多種,如果想改善問題,首先要瞭解自己屬於邊種情況。  

1. 遺傳因素  
最常見嘅脫髮原因係遺傳性脫髮,即係「雄性禿」。男性多數表現為髮際線後移或頭頂稀疏,而女性則多數係頭頂頭髮變薄。遺傳性脫髮通常同荷爾蒙變化有關,如果家族有脫髮史,就要特別留意。  

掉頭髮嘅原因有邊啲?皮膚科醫生話你知

2. 壓力過大  
長期壓力大會導致頭髮進入休止期,加速脫落,呢種情況叫做「休止期脫髮」。香港人工作壓力大,好容易出現呢種情況,通常喺壓力減輕後,頭髮會慢慢恢復生長。  

3. 營養不良  
頭髮生長需要足夠嘅蛋白質、鐵質同維他命,如果長期節食或飲食不均衡,就會影響頭髮健康。例如缺乏鐵質可能導致貧血,從而引發脫髮問題。  

4. 荷爾蒙變化  
女性懷孕、產後或更年期時,荷爾蒙水平波動較大,可能導致暫時性脫髮。另外,甲狀腺功能異常都會影響頭髮生長,需要透過血液檢查確認。  

5. 頭皮問題  
頭皮油脂分泌過多、頭皮炎或真菌感染(如頭癬)都會導致脫髮。如果發現頭皮紅腫、痕癢或有頭皮屑增多嘅情況,建議盡早求醫。  

6. 藥物或疾病影響  
某些藥物(如化療藥、抗抑鬱藥)或者免疫系統疾病(如斑禿)都可能導致脫髮。如果懷疑係藥物副作用,應諮詢醫生調整用藥方案。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒,脫髮問題及早治療效果更好。如果發現頭髮明顯變稀疏或脫落量增加,建議盡早求醫,找出真正原因並對症治療。  

溫馨提示: 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。

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