掉頭髮係每個人都會經歷嘅自然現象，但如果突然發現頭髮掉落量明顯增加，好多人都會感到擔心。正常情況下，每日掉落50至100根頭髮係正常範圍，但超過呢個數量就可能係身體發出嘅警號。咁究竟點解會突然出現異常脫髮呢？ 壓力過大係導致突然脫髮嘅常見原因之一。當我哋長期處於高壓力狀態，身體會分泌更多壓力荷爾蒙，影響毛囊健康，導致頭髮生長週期縮短。呢種情況通常喺壓力事件發生後2至3個月開始明顯，醫學上稱為「休止期脫髮」。營養不良都可能係元兇。缺乏鐵質、蛋白質、鋅同維他命D等關鍵營養素，會直接影響頭髮健康。過度節食或者飲食不均衡嘅人特別容易出現呢類問題。如果你最近改變咗飲食習慣，可能要諗嚇係咪營養攝取不足。 荷爾蒙變化都係常見原因。女性喺懷孕後、更年期或者停用避孕藥時，雄性激素水平發生變化，可能導致頭髮變幼甚至脫落。男性則多數係遺傳性脫髮，通常表現為髮際線後退或者頭頂稀疏。 皮膚病問題如頭皮濕疹、牛皮癬或者真菌感染，都可能引起局部脫髮。呢類情況通常伴隨頭皮痕癢、紅腫或者皮屑增多等症狀。如果懷疑係皮膚問題導致，應該盡快求醫。 藥物副作用都唔可以忽視。化療藥物、抗抑鬱藥、降血壓藥等都可能導致暫時性脫髮。如果你最近開始服用新藥，可以查閱藥物說明書或者諮詢醫生。 深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，突然脫髮多數係暫時性嘅，只要找出根本原因並對症下藥，通常3至6個月內就會逐漸恢復。但如果脫髮情況持續超過半年，或者伴隨其他症狀如頭皮紅腫疼痛，就應該儘快就醫。 為咗幫助患者準確診斷，深圳博愛曙光醫院配備先進嘅毛囊檢測儀器，可以詳細分析脫髮類型同程度。醫生會根據個人情況制定個性化治療方案，包括藥物治療、營養補充或者光療等。 記住，保持健康生活方式對預防脫髮至關重要。均衡飲食、充足睡眠、適度運動同有效管理壓力，都有助於維持頭髮健康。如果擔心脫髮問題，建議及早尋求專業意見，避免延誤治療黃金期。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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