艾灸肚臍時間
艾灸係一種傳統中醫療法，透過燃燒艾條產生嘅溫熱刺激穴位，達到調理身體嘅效果。肚臍（神闕穴）係人體重要嘅穴位之一，艾灸呢個位置可以幫助改善消化、增強免疫力同調節氣血。不過，掌握正確嘅艾灸時間好重要，否則…
