常喫豆腐會結石嗎
豆腐係一種健康嘅食材，含有豐富嘅植物蛋白同鈣質，好多人擔心長期食豆腐會引發結石問題。其實，適量食豆腐並唔會直接導致結石，但如果本身有代謝問題或者飲食習慣唔均衡，就可能增加風險。結石形成嘅主要原因係尿液…
