喫什麼可以排毒祛痘
痘痘問題困擾唔少人,尤其係青少年同壓力大嘅都市人。除咗外用護膚品,飲食調理同樣重要。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒,適當調整飲食習慣,可以幫助身體排毒,減少痘痘形成。1.多食高纖維食物蔬菜、水果同全穀…