食乜可以消除痘痘?美容科醫生教你從飲食入手

痘痘問題困擾唔少人,除咗外用護膚品同醫學治療,飲食調理同樣重要。深圳博愛曙光醫院美容科醫生指出,食物選擇直接影響皮脂分泌同皮膚健康,想改善痘痘問題,可以從以下幾類食物入手。1.富含維他命A同C嘅食物維…

2208.2025查看原文

食咩嘢可以消除暗瘡?美容科醫生教你從飲食入手

暗瘡問題困擾唔少人,除咗外用護膚品同醫學治療,飲食其實都扮演好重要嘅角色。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒,調整飲食習慣可以有效減少暗瘡形成,以下就同大家分享一啲有助改善暗瘡嘅食物。首先,富含維生素A嘅…

1908.2025查看原文