椎間盤突出可以爬樓梯嗎
椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，尤其係腰椎部位最容易受影響。好多患者都會問：「椎間盤突出可以爬樓梯嗎？」呢個問題冇絕對嘅答案，要視乎病情嚴重程度同個人情況而定。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，適量運動…
