很難入睡怎麼辦
失眠困擾著越來越多嘅都市人，翻來覆去都瞓唔著、半夜醒咗好難再瞓返，呢啲情況你有冇遇過？中醫認為，睡眠問題同身體陰陽失衡、氣血不足、肝鬱氣滯等有關，透過中醫調理可以有效改善睡眠質素。中醫點樣睇失眠問題？…
