肩周炎運動康復指南:中醫科專家教你科學緩解疼痛

肩周炎,又叫“五十肩”,係一種常見嘅肩關節疾病,多發於50歲左右嘅人羣,主要表現爲肩部疼痛、活動受限等。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,適當嘅肩周炎運動可以幫助緩解症狀,促進康復,但一定要掌握正確嘅方…

1209.2025查看原文