肩周炎，俗稱“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現爲肩部疼痛同活動受限。好多患者因爲怕痛而唔敢鬱動肩關節，但其實適當嘅運動康復對改善症狀好有幫助。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，通過科學嘅運動配…
2809.2025查看原文肩周炎，俗稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。呢個問題好多時會影響日常生活，例如梳頭、穿衣甚至拎嘢都會覺得困難。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，適當嘅運動療法可以有效緩…
1509.2025查看原文肩周炎，又叫“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現係肩部疼痛同活動受限。對於患者嚟講，適當嘅運動可以幫助緩解症狀，恢復關節功能。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，正確嘅肩周炎運動方法至關重要，唔適…
1509.2025查看原文肩周炎，即“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多患者因爲怕痛而減少運動，反而令病情加重。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，適當嘅運動康復對肩周炎嘅恢復非常重要，可以緩解疼…
1509.2025查看原文肩周炎，又叫“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，多發於50歲左右嘅人羣，主要表現爲肩部疼痛、活動受限等。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，適當嘅肩周炎運動可以幫助緩解症狀，促進康復，但一定要掌握正確嘅方…
1209.2025查看原文
