焦慮失眠怎麼辦
失眠同焦慮經常一齊出現，搞到人精神差、情緒低落。如果你長期受焦慮失眠困擾，可以試下中醫嘅調理方法，從根本改善問題。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，焦慮失眠多數同「肝鬱氣滯」、「心脾兩虛」有關，中醫可以…
