如何自己治療頸椎病
頸椎病係現代人中常見嘅健康問題，尤其係長期對住電腦或手機嘅上班族特別容易中招。如果你經常感到頸部僵硬、痠痛，甚至手臂麻痹，可能已經出現咗頸椎病嘅症狀。雖然嚴重嘅頸椎病需要專業治療，但輕度嘅頸椎問題可以…
頸椎病已經成爲現代都市人的常見問題，長期低頭工作、玩手機、不良坐姿都可能導致頸椎不適。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，輕微頸椎病可以通過自我調理緩解症狀，但如果出現手麻、頭暈等嚴重症狀，還是需要及時就…
