每到夏天，三伏天就係最熱嘅一段時間，呢個時期亦都係中醫認為最適合調理身體嘅黃金時段。三伏天係指一年中氣溫最高、濕度最大嘅三個特定節氣，分別係初伏、中伏同埋末伏。咁究竟三伏天係乜嘢呢？三伏天就係農曆中嘅…
2107.2025查看原文三伏天係一年中最熱嘅時段，通常喺7月至8月之間，分為初伏、中伏同末伏，總共持續約30至40日。呢段時間氣溫高、濕氣重，容易令人感到疲倦、冇胃口，甚至出現中暑等問題。喺中醫角度，三伏天係「陽氣最旺」嘅時…
1807.2025查看原文三伏天係一年中最熱嘅時期，通常由7月中開始，分為初伏、中伏同末伏，總共持續約30至40日。呢段時間氣溫高、濕度大，人體容易出汗過多，導致體力消耗大，甚至出現中暑、腸胃不適等問題。中醫認為，三伏天係「陽…
1707.2025查看原文
