三伏天養生
三伏天係一年中最熱嘅日子，氣溫高、濕氣重，容易令人感到疲倦同唔舒服。中醫認為，三伏天係調理身體嘅黃金時期，適當嘅養生方法可以幫助身體排毒、增強免疫力，甚至改善冬天容易出現嘅手腳冰冷問題。今日就等深圳博…
