牙齒鬆動食咩好?專業口腔醫生教你點樣食得健康

牙齒鬆動係唔少人會遇到嘅問題,可能因為牙周病、撞傷或者長期咬硬嘢導致。除咗要及時睇牙醫,日常飲食亦好關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒,揀啱食物可以幫助穩固牙齒,減慢鬆動情況,甚至促進牙齦健康。1.軟身…

1909.2025查看原文

牙齒鬆動食咩好?口腔科醫生畀你建議

當你發現牙齒有鬆動嘅情況,除咗要及時睇牙醫,飲食調理都好重要。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生提醒,適當嘅飲食可以幫助牙齒穩固,減緩鬆動嘅情況。首先,補充鈣質係關鍵。牙齒嘅主要成分係鈣,平時可以多食牛奶、…

1907.2025查看原文