腰間盤突出怎麼緩解
腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，主要係因爲腰椎間盤嘅纖維環破裂，導致髓核突出壓迫神經，引發腰痛、腿麻甚至行動困難。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家，及早發現同治療可以避免病情惡化。腰間盤突出嘅常見症狀腰…
