好多女性都會遇到月經唔準嘅問題,有時早到有時遲到,甚至幾個月都唔嚟。月經亂掉可能係身體發出嘅警訊,唔好忽視呢個問題。深圳博愛曙光醫院婦科體檢科提醒各位女性朋友,要及早瞭解原因同埋適當調理。 月經亂掉嘅常見原因1. 內分泌失調:壓力大、熬夜、飲食唔規律都會影響荷爾蒙分泌,導致月經唔準。 2. 多囊卵巢綜合症:呢種病會令月經週期變長,甚至幾個月先嚟一次。 3. 甲狀腺問題:甲亢或者甲減都會影響月經規律。 4. 體重過輕或過重:脂肪比例異常會幹擾荷爾蒙平衡。 如果月經亂咗超過3個月,最好去做個詳細檢查,睇下係咩原因導致。 月經亂掉點樣調理? 1. 規律作息:盡量唔好熬夜,保持充足睡眠,減輕壓力。 2. 均衡飲食:多食蔬菜、水果,適量攝取優質蛋白質,避免過多加工食品。 3. 適量運動:堅持每週運動3-5次,但唔好過度節食或劇烈運動。 4. 婦科檢查:如果月經問題持續,建議做婦科超聲波、荷爾蒙檢查等,找出病因。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科體檢服務,包括超聲波檢查、性激素六項檢測等,幫助女性朋友瞭解身體狀況。 月經亂掉幾時要睇醫生? - 月經週期短過21日或者長過35日 - 經血量異常多或者少 - 伴有嚴重痛經或其他不適 - 備孕期間月經唔準 如果出現以上情況,建議儘早去醫院檢查,避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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