如果你喺體檢時發現有螺旋菌感染，除咗要按醫生指示服藥之外，飲食調理都好重要。螺旋菌（幽門螺旋桿菌）係一種會引起胃炎、胃潰瘍甚至胃癌嘅細菌，喺治療期間同康復期，適當戒口可以幫助減輕症狀同加快康復。 螺旋菌感染者要避開嘅食物1. 辛辣刺激食物：辣椒、咖喱、芥末等會刺激胃黏膜，令胃炎症狀加重。 2. 高酸性食物：檸檬、柑橘、醋同埋番茄等酸性食物會增加胃酸分泌，加重胃部不適。 3. 油炸同高脂肪食物：炸雞、薯條、肥肉等難消化，會加重胃部負擔，延緩康復。 4. 咖啡同濃茶：咖啡因會刺激胃酸分泌，可能令胃痛同胃脹更嚴重。 5. 酒精類飲品：啤酒、紅酒同烈酒都會損害胃黏膜，影響治療效果。 螺旋菌感染期間建議食乜 清淡易消化嘅食物對胃部最友好，例如白粥、蒸魚、瘦肉同蔬菜。另外，益生菌食品（如乳酪）可以幫助調節腸道菌羣，對治療有一定輔助作用。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，每位患者嘅情況唔同，最好根據個人體質同醫生建議調整飲食。 點樣預防螺旋菌感染？ 螺旋菌主要透過食物、水源同密切接觸傳播。注意飲食衛生，避免共用餐具，飯前洗手，同埋定期做身體檢查，可以有效降低感染風險。如果出現胃痛、胃脹、噯氣等症狀，建議及早到醫院檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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