好多人都會喺體檢時發現尿酸偏高，但到底尿酸幾高先算高呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，尿酸水平超標可能係痛風或其他健康問題嘅警號，及早關注至關重要。 尿酸正常值係幾多？ 一般來講，成年男性嘅尿酸正常值應低於420 μmol/L，女性則應低於360 μmol/L。如果超過呢個數值，就屬於尿酸偏高，醫學上稱為「高尿酸血癥」。不過，數值高低仲要結合個人症狀同其他檢查結果綜合判斷。點解尿酸會高？ 尿酸係身體代謝嘌呤嘅產物，如果飲食中攝取過多高嘌呤食物（例如海鮮、內臟、啤酒等），或者腎臟排泄功能減弱，都可能導致尿酸升高。另外，肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病亦會增加風險。 尿酸高有咩危害？ 長期尿酸偏高唔單止可能引發痛風，仲會損害腎臟功能，甚至增加心血管疾病風險。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生建議，如果報告顯示尿酸偏高，最好進一步檢查同諮詢專業醫生，制定合適嘅飲食同治療方案。 點樣控制尿酸？ 1. 調整飲食：減少高嘌呤食物，多飲水幫助尿酸排出。 2. 適量運動：保持健康體重，避免肥胖。 3. 定期檢查：尤其係有家族史或慢性病嘅人士，更應定期監測尿酸水平。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括尿酸檢測同健康評估，幫助你及早發現同管理健康問題。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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