脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病，主要係因為肝臟內積聚過多脂肪所導致。早期脂肪肝通常無明顯症狀，所以好多人可能已經有脂肪肝但自己唔知。定期體檢同留意身體變化，係發現脂肪肝嘅關鍵。 脂肪肝嘅常見症狀雖然脂肪肝初期可能無明顯不適，但隨住病情發展，部分人可能會出現以下症狀： - 容易疲倦：即使休息充足，仍然覺得無精神。 - 右上腹隱隱作痛：肝臟位置（右上腹）可能會有輕微脹痛感。 - 食慾下降：對食物嘅興趣降低，甚至伴隨輕微噁心。 如果出現呢啲情況，建議盡早去醫院做檢查，深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅肝臟健康評估，幫助你及早發現問題。 點樣檢查自己有無脂肪肝？ 要確診脂肪肝，通常需要做以下檢查： 1. 超聲波檢查（B超）：最常用嘅方法，可以清楚睇到肝臟有無脂肪積聚。 2. 肝功能檢查：抽血檢查肝酵素（ALT、AST）有無升高，反映肝臟健康狀況。 3. FibroScan或MRI：針對嚴重情況，可以評估肝臟纖維化程度。 深圳博愛曙光醫院配備先進嘅檢查設備，專業醫生會根據檢查結果，提供合適嘅健康建議。 高危人羣要特別留意 如果你有以下習慣或情況，脂肪肝風險會更高： - 長期飲酒 - 肥胖或超重 - 有糖尿病或高血脂 - 飲食高糖高油 呢啲人羣應該更加註 加注意肝臟健康，定期體檢係預防同早期幹預嘅最好方法。 點樣預防同改善脂肪肝？ 1. 調整飲食：減少高糖、高脂食物，多食蔬菜同優質蛋白。 2. 適量運動：每週至少3次中等強度運動，幫助消耗多餘脂肪。 3. 戒酒：酒精會加重肝臟負擔，戒酒可有效改善脂肪肝。 深圳博愛曙光醫院設有體檢科同健康管理服務，幫助你制定個人化嘅健康計劃，遠離脂肪肝困擾。 溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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