好多人都試過喺體檢時遇到一個尷尬情況——明明要驗尿，但係點都冇尿意，搞到好頭痕。特別係晨早空腹去檢查，身體水份不足，更加難排尿。咁到底點樣先可以順利完成驗尿項目呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生話你知幾個實用方法。 首先，飲適量清水係最直接有效嘅方法。建議喺體檢前1-2個鐘飲大約200-300毫升溫水，等身體有足夠時間代謝。但千祈唔好飲太多，否則可能會影響到其他檢查項目嘅準確性。如果真係好急，可以同醫護人員溝通，安排稍後再補返驗尿。其次，適當走動同按摩小腹都有幫助。久坐會令到膀胱敏感度降低，行幾步或者輕輕按壓下腹部，可以刺激膀胱產生尿意。深圳博愛曙光醫院嘅醫護人員會根據實際情況，提供專業建議同協助，確保你順利完成檢查。 最後，保持放鬆都好重要。緊張同焦慮會抑制排尿反射，試下深呼吸或者聽嚇輕鬆音樂，等自己放鬆落嚟。如果長期有排尿困難，可能係身體發出嘅警訊，建議進一步檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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