驗血係健康檢查中好重要嘅一步，準確嘅報告可以幫助醫生判斷身體狀況。不過，好多人都唔知道，驗血前一晚嘅生活習慣可能會影響檢查結果。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，以下呢幾件事千祈唔好做，以免影響驗血結果嘅準確性。 1. 唔好食太油膩或高糖食物 驗血前一晚應避免食肥膩、油炸或高糖食物，例如火鍋、炸雞、蛋糕等。油膩食物可能會影響血脂同肝功能指標，而高糖食物則可能導致血糖值暫時升高，影響醫生對真實情況嘅判斷。建議晚餐以清淡爲主，例如蒸魚、青菜同白飯。2. 唔好飲酒 酒精會對肝臟同血液成分產生影響，可能令肝功能、血脂等指標出現偏差。即使只係飲少少，都可能會幹擾檢查結果，所以驗血前一晚最好滴酒不沾。 3. 唔好做劇烈運動 劇烈運動會導致肌肉分解，釋放肌酸激酶等物質，可能會影響驗血結果。驗血前一晚應避免跑步、健身等高強度運動，散步等輕鬆活動就無問題。 4. 唔好熬夜 睡眠不足會影響身體代謝，可能導致激素水平異常，進而影響驗血結果。建議驗血前一晚早啲瞓，保持充足睡眠，等身體處於穩定狀態。 5. 空腹驗血前8-12小時唔好食嘢 大部分驗血項目（如血糖、血脂）需要空腹進行，通常建議驗血前8-12小時禁食，但可以飲少量清水。如果有特殊要求，醫生會提前通知。 如果唔確定自己嘅情況點樣準備，建議提前諮詢醫生。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅健康檢查服務，醫生會根據你嘅情況給予個性化建議，確保驗血結果準確可靠。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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血液檢查係體檢中最基本同重要嘅項目之一，好多人都想知道血液檢查能查出乜嘢。其實，透過抽血化驗，醫生可以評估身體多個系統嘅健康狀況，早期發現潛在問題。深圳博愛曙光醫院體檢科專家為你詳細解讀。1.血常規：…
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